• بحث بواسطة

دانا حبايب

مدربة رياضة معتمدة حاصلة على شهادة الماجستير فى مجال الصحة العامة و نظم الصحة، و شهادة البكالوريوس المشتركة فى علوم الصحة و علم النفس من جامعة ووتر لوو قامت بإجراء أبحاث كمية و كيفية فى علم النفس الإجتماعى و علم النفس الإدراكى و علوم الصحة. دانا مدربة رياضية معتمدة من المجلس الأمريكى للتدريب الرياضى. و مستشارة تغذية معتمدة من جامعة ويل كورنيل للعلوم الطبية و تركز دانا على تثقيف عملائها بخصوص الناحية العلمية و النفسية من عملية فقدان الوزن حتى يتستطيعوا تحقيق النتائج التى يرجونها تابعوا دانا على موقع إنستجرام ليصلكم أجدد نصائحها و رسائلها على @DanaIsBananas!

More Posts - Website

Follow Me:
FacebookYouTube

مايو 8, 2017

10 بروتينات نباتية تناولوها كبديل للحوم

لقد كان النبي محمد عليه الصلاة والسلام يأكل اللحم ولكنه لم يكن يستسلم لشهوة الاستمتاع به. وقد كان حتى أغنى الأغنياء في زمن النبي لا يأكلون […]
أبريل 9, 2017

كلا، لن أنقص وزنى من أجل حفلة زفافي!

التحضير للزواج قد يكون أمرا مثير للتوتر والقلق! لديكِ الكثير من الأمور التي تجعلكِ قلقة طوال الوقت بدءا من رغبتك فى التأكد من حسن اختيارك لشريك […]
يوليو 4, 2016

صينية البرغل بالمشروم

إليكم هذه الوصفة النباتية والخالية من الدهون والمناسبة لنظام Plant Based Diet. وهي أيضاً فكرة جديدة لتقديم البرغل على موائدنا، لما له من فوائد غذائية متعددة. […]