• بحث بواسطة

ناتاشا بلوليكافو

ناتاشا غيرت اسلوب غذائها بالتدريج و ذلك يعود لسببين،، الأول وهو لديها حساسية معينه من الطعام و ثانيا لتكون صديقه أكثر للبيئة. قامت بتغيير نمط حياتها لتصبح نباتية حيث تحضر الطعام لديها سهل و متنوع.

More Posts

Follow Me:
Facebook

سبتمبر 10, 2016

فطيرة الموز وجوز الهند

لا أستطيع التعبير عن مدى حبي للكيك والفطائر غير المخبوزة، لأنها في الواقع سهلة التحضير وغالباً ما تكون لذيذة. لذا أقدم لكم وصفة لفطيرة قمت بإعدادها […]
يونيو 16, 2016

لصحة أفضل في رمضان : نصائح وإرشادات تغذوية

يعتبر تغير نمط حياة المسلم في رمضان فرصة ثمينة لتبني نظام غذائي صحي ومتوازن لما للصوم من اثر كبير في إراحة الجهاز الهضمي وتحسين صحة الفرد […]